Коледни празници с ново бебе вкъщи
🎄Празниците са ни налазили отвсякъде и, макар и в пандемична обстановка, се създават условия за близки срещи с роднини и приятели.
🎅🏼И без това този така динамичен и наситен с емоции период от годината може да е натоварващ, а да го навигираш с ново бебе 👶🏻 - съвсем.
🎄Определено е нормално (и разумно) да се тревожиш как ще се отрази цялата тази празнична еуфория и споделеност на новия човек, който е все още така крехък и деликатен, а защитните му сили - доста оскъдни.
❤️В този ред на мисли, тук съм, за да дам кураж да изказвате уверено какво е ок и не е ок а вас с бебето.
🌟Спокойно, и съвсем основателно, можете да предупредите семейството си, че трябва да се въздържат от целуване на бебето, колкото и да е сладко. Не един и два патогена 🦠 (вируси, бактерии) дебнат, а възрастните може да си ги разнасяме необезпокоени, благодарение на изградената и зряла имунна система (атрибут, с който бебето не може да се похвали все още).
🤗 Дори и това да породи неприятни усещания и негодувание у близките - редно е да се справят с тези си чувства като възрастни. Това не е твой проблем, те са възрастни и са отговорни за своите чувства и реакции. Твоята работа е да се погрижиш за спокойствието и безопасността на теб и бебето.
🦠 Нормално (а не обидно!) е да помолиш всички да си измият внимателно ръцете и дори да носят маска край вас - не би следвало това да възпре празничното настроение, но със сигурност може да възпре някой вирус! Което е чудесно коледно чудо само̀ по себе си.
🤓 Подаванката на бебе от човек на човек, за да му се полюбуват - също може да пропуснеш спокойно (и с основание), като предупредиш, че новото човече ще остане в твоите обятия, защото така ще се чувствате и двамата/двете най-добре и спокойни. Твоят мозък (а не на стринка ти) е претърпял един кош промени, за да се ъпдейтне феноменално за това да отговаря за оцеляването на нов човек. Вярвай на инстинктите си, вместо да се чувстваш
виновна за тях. Имаш право да кажеш “не”.
🤱🏻Ок е, ако искате (или искаш!) само ти да държиш бебето по време на празничната среща.
💛 Поговорете си предварително с твоя партньор и се изяснете кое е комфортно за теб, за вас, и кое - не е. Когато имате изговорена вече обща позиция и разбиране - ще координирате ситуациите и общуването по-гладко. Близките също може би ще се чувстват по-спокойни и ориентирани, ако предварително знаят кое е ок, кое е дискомфортно.
*подсетих се за това напомняне Dralicepsyd
Другият важен момент, когато си имаш коледно бебе е кърменето по време на празници. Често почивка ме обаждания през празничните дни от притеснени жени с оплаквания - запушено каналче, мастит… Нищо чудно, като се има предвид, че променяме ритъма си, обличаме по-неудобни дрехи, срещаме се с доста хора….
Ето няколко насоки как да кърмите безпроблемно по време на коелдните дни:
🐻💛🐝
Даниела Лютакова, акушерка
(*за препубликуване на съдържанието в социалните мрежи е необходимо споделяне с share/сподели бутона на FB или с кредит (активен tag) за автора/авторите)
•••
Comments