Помощ! Бебето май има колики?!
А знаехте ли, че… не знаем с точност от къде се взимат коликите при бебетата?!
Да, точно така. Още не е напълно установено каква е конкретната причина новите човеци да плачат дълго и силно, да свиват крачета със зачервено, недоволно лице и цялостно да изпитват силен дискомфорт. За да кажем, че бебето има колики, тези симптоми продължават 3 или повече от 3 часа за денонощие, случват се повече от 3 пъти в седмицата и го тормозят за повече от 3 седмици.
Предположенията са, че може да се дължат на:
• периода на адаптация извън утробата - към свят, който е много различен от всичко, което познават;
• не могат да се самоуспокояват в тази ранна възраст;
• мозъкът се развива бурно;
• стомашно неразположение заради незрялата още храносмилателна система;
• неоптимален микробиом
• някаква непоносимост или алергия към храна;
• проблеми с храненето (твърде много или твърде малко);
• ранна форма на детска мигрена;
• тревожност или стрес вкъщи и сред близките, които обгрижват бебето;
Коликите пораждат доста напрежение и неспокойство и у родителите - ако бебето има такъв дискомфорт, се повишава рискът от следродилна депресия, преждевременно прекратяване на кърменето, чувство за вина, гняв, отчаяние… изтощение.
Нищо чудно, че това създава процъфтяващ пазар за продукти - изключително трудно и уморително е да се опитваме да помогнем на бебето да се успокои, докато все още изобщо свикваме с новата си роля. Естествено, искаме да опитаме всичко, за да облекчим дискомфорта за новия човек и да се справим с изтощението и отчаянието при нас.
Но реално - понеже не знаем точно какво причинява коликите, а те са по-скоро събирателен термин за силен дискомфорт при иначе здраво бебе - важно е на първо място да изключим проблем, преди да церим всичко с капки и прахчета, които сме чули, че се ползват.
Не е категорично доказано схващането, че газовете причиняват колики.
Трябва да се уверим, че:
Бебето не е гладно.
Бебето не е болно.
Бебето няма проблеми със засукването и получаването на достатъчно кърма на гърда.
Бебето няма рефлукс.
Бебето няма алергия или непоносимост.
Бебето получава близост и сигурност от постоянното пръсъствие и грижа на родител (бебетата, които са изключително кърмени - на поискване, обикновено плачат значително по-малко и по-рядко се оплакват от колики).
Няма излишен и/или силен стрес и напрежение в домакинството.
А какво наистина работи, когато малкият човек има колики?
✔️Кърмене на поискване - кърмата осигурява съставки, които облекчават болката при бебетата, самите сукателни движения при кърмене помагат на бебето да се успокои, близкият контакт с мама е от огромна полза, а и понижава стреса.
✔️Подкрепа за кърмене.
✔️Откликването на сигналите на бебето (всеки път, през цялото време).
✔️ Носене в подходяща и ергономична носилка (тъкан слинг, например).
✔️Поставяне в позиция “Тигър на дърво”.
✔️Контакт “кога до кожа”.
✔️Поставяне на бебето по коремче върху корема на родителя.
✔️ Движение - разхождайте се докато го носите, или се поклащайте на фитнес топка, танцувайте…
✔️ Сменете обстановката - излезте навън, даже да е само из квартала.
✔️Уверете се, че няма твърде много стимули за младия мозък - шумно ли е, твърде светло ли е, има ли доста хора наоколо?
✔️Някои бебета може да се чувстват комфортно повити (обаче със свободни крачета, а не ограничаващо движенията повиване!).
✔️ Бял шум.
✔️ Боуен терапия.
Какво да НЕ правите, за да му помогнете:
❌ Не давайте на бебето билки и чайове - не е безопасно, няма сигурни данни, че помага без да навреди. Ако държиш на билколечение - можеш ти самата да пиеш
чай, но нека е обсъдено със специалист, запознат със здравословното ти състояние и билките да са от сигурен и безопасен източник.
❌ Капките със симетикон могат да доведат до констипация (запек) и няма особено рентабилни данни, че помагат. Медикаменти може да давате на бебето само след лекарско предписание.
Симетикон - статия, относно ефективността
Газовете - причина ли са за колики?
Полезна статия - за коликите и кърменото бебе
🐻💛🐝
Даниела Лютакова, акушерка
•••
Comentarios